Zărnești -Brâna Caprelor-Zărnești
Zărnești (722 m) - Șaua Chiliilor (1100 m) - Refugiul Diana (1510 m) - Brâna Caprelor - Șaua Padinei Închise (1936 m) - Cabana Curmătura (1470 m) - Prăpăstiile Zărneștilor - Fântâna lui Botorog - Cabana Gura Râului (750 m) - Zărnești (722 m)

Zărnești -Brâna Caprelor-Zărnești